Projeto ReDuna

Depois do festival O Sol da Caparica ter terminado, e com as crianças completamente esgotadas, nada melhor que dar um saltinho à praia só para ver o mar e ganhar inspiração para uma nova semana.

Este verão já nada tem a ver com o "verão" de junho e as temperaturas da água, do ar, e a bandeira amarela disso são nota mais que suficiente. Contudo o projeto ReDuna é tão interessante que vale a pena ir conhecê-lo de perto. Este projeto está decorrer nas praias de São João da Caparica, é uma iniciativa municipal, e visa promover a restauração ecológica e a recuperação do sistema dunar.

As dunas são barreiras físicas naturais, essenciais para proteger o litoral da ação dos ventos e das ondas, e limitar o avanço da linha de costa. São também zonas de elevada importância ecológica, onde habitam várias espécies de animais e plantas. O objetivo do projeto ReDuna é aumentar a capacidade de retenção das areias, tornando o cordão dunar mais resistente à erosão provocada pelo vento e pelo mar.

A aliar à vertente ambiental, sabe muito bem desfrutar da esplanada e da vista do Praia Sea, Salt and Pepper. Um espaço novo, requintado, bem decorado e onde a cozinha tem a assinatura do Chef Olivier. Os momentos em família são aqueles que nos fazem mais ricos, mais felizes, melhores pessoas...

Sol da caparica

Aqui vou eu

para a costa

aqui vou eu cheio de pica

de Lisboa vou fugir

vou pó sol da caparica

Cantavam os Peste & Sida em 1989 e agora canto eu...

O festival Sol da Caparica começou ontem no parque urbano da Costa de Caparica, em Almada, e a organização promete muita música, até sábado. Linda Martini, The Legendary Tigerman, Jorge Palma, PAUS, Xutos & Pontapés, Richie Campbell, Camané, Resistência e DJ Marfox são alguns dos projetos presentes. Mas aquilo que verdadeiramente gosto neste festival é o dia domingo que é dedicado às crianças e às famílias. Que outro festival pensa nas crianças? E nas famílias? O bilhete para este dia custa 2 euros e as crianças até aos 6 anos não pagam. Vais ficar em casa?

Há cabanas fantásticas#10

O meu pequeno bebé tem dado noites muito más... não sei o que tem. Talvez os dentes molares a nascer...ou então, talvez sonhos... O que os bebés sonham é um mistério. No fundo, eles não contam e não há exames que permitam entrar dentro das suas cabeças. Mas, os especialistas na matéria asseguram, com toda a certeza, que sonham. E muito. Muito mais do que um adulto. Enfim, o que é certo é que chora várias vezes durante a noite e claro que os sonos revitalizantes não acontecem... Juntando o trabalho do trabalho com o calor que tem estado e a mistura é quase explosiva...

Mas como o adulto também sonha, e eu em particular sonho muito, dou por mim a pensar na Praia del Carmen, no México, e nesta cabana fantástica que existe no Rosewood Mayakoba Resort e que um dia hei-de conhecer...

É para avançar#3

Toalhas de praia há muitas mas esta é mesmo muito interessante... A marca é portuguesa, é feita à mão, amiga do ambiente (claro!), o formato é super original e tem uma bolsa resistente à água para guardar o telemóvel e um bom livro, por exemplo.

A juntar a estas características que já por si são fantásticas, como pai de três filhos ainda destaco mais duas grandes vantagens: são maiores que as toalhas convencionais (185x110 cm) e mais leves (pesam 620 gr)... ao fim de um dia de praia, cheio de brincadeiras, todas as gramas que carrego às costas a caminho de casa contam...

Portanto, também quero experimentar um triângulo diferente... tryvertty...

O meu orgulho

Temos um monte de imperfeições. E no meu caso o orgulho é uma delas. Foi preciso que alguém me apontasse esse defeito para que o pudesse de facto assimilar e assim, a custo, tornar-me numa pessoa mais humilde. É bom ter por perto alguém que nos aponte o dedo. Mas mais do que quem nos aponte os erros, precisamos de quem nos ame e ensine a amar. De quem nos perdoe, nos ajude e esqueça o nosso mal. E até se esqueça que nos perdoou! É aqui que está o desafio...

Mas, para alguns, perdoar não é esquecer. Perdoam na condição de deixar bem evidente no outro o sinal da imperfeição. Contabilizando para si mais um perdão.

É muito mais fácil e cómodo apontar o dedo e condenar. Até mesmo quem não é culpado. Não se distingue o erro (que é sempre censurável) daquele que errou (que deve sempre ser compreendido), até porque esse processo deixa a ilusão de que esse juiz é superior àqueles que rebaixa. Ser justo implica ser capaz de aceitar também o que o outro tem a dizer-nos a respeito das nossas faltas. Devemos sempre escutá-lo. Mesmo quando não nos perdoe, não nos ajude e se recorde do mal em nós.

Digo-o por experiência própria que as palavras duras de um amigo são sinal de lealdade e cuidado, o beijo e/ou o abraço do inimigo não.

Quando descobrimos algo de errado em alguém, é muito frequente que essa pessoa pareça perder todo o seu valor e, assim sendo, o melhor é fecharmo-nos na nossa perfeição. Ora, não só nós estamos longe de ser perfeitos, como também a solidão egoísta é um gesto grave de orgulho. Todos erramos. É nisso que somos todos iguais.

O ser perfeito não existe, não está ali ao virar de uma qualquer esquina... Também não se consegue mudar o mundo de uma vez, mas podemos fazer a nossa parte.

A época não acabou aqui, começou aqui...

Se o maestro diz, eu confio...

"O Benfica perdeu contra o Sporting uma final da Supertaça. Não é a isto que o Benfica está habituado. Hoje perdemos e não é isto que queremos. Queremos ganhar sempre. Hoje não deu, mas temos a época toda para o fazer. A época não acabou aqui, começou aqui e estamos prontos para o que vier".

Frentes ribeirinhas

Quantas cidades conheces com duas frentes ribeirinhas? Pois é a minha cidade tem essa particularidade... e mais está em festa. Hoje começam as Festas do Barreiro 2015... Belo pretexto para passares por cá... e apreciares a vista sobre Lisboa... e já agora reparares no enorme trabalho que se tem feito para valorizar as frentes ribeirinhas, que tanta cor dão à cidade... 

Publicidade que irrita

Não percebo a necessidade que os homossexuais têm em dizer que o são e a fazer publicidade disso... o mesmo não se aplica aos heterossexuais... quem é que é heterossexual e anda por aí a dizê-lo aos quatro ventos? Que lobby brutal... 

Não às portas fechadas

O discurso do Papa, que a comunicação social tanto gostou de replicar e de enviesar, pode ser lido na íntegra aqui...  O Papa Francisco consegue sempre ser muito claro e muito transparente na mensagem que quer transmitir... Infelizmente conheço vários casos de casais que se divorciaram e se auto afastaram da Igreja... Ninguém os excomungou... Não às portas fechadas!  Por outro lado, muitos casais, sem prática cristã, têm o desejo de casar pela Igreja, algo que também é criticável... Quem casa pela Igreja, casa para a vida. E essa é a mensagem da Igreja, e que nunca poderá mudar. E que é crente sabe isto... A problemática surge quando não crentes casam pela Igreja porque a cerimónia é bonita, pura e simplesmente... Aí surgem os problemas...

Sopa de feijão encarnado e abóbora do campo

Os dias estão super quentes e nada convidativos a sopas... mas a sopa é uma excelente forma de colocar as crianças e também os adultos a comer legumes e/ou leguminosas... Assim, aproveitei duas latas de feijão encarnado que tinha na dispensa há algum tempo e juntei-lhe abóbora do campo que tinha no frigorífico. Um toque final com uns croutons de pão de forma sem côdea que tinha comprado para experimentar nos pequenos almoços das gémeas quando estão em modo birra (volta e meia, não querem tomar pequeno almoço, vá-se lá entender aquelas cabecinhas pensantes!)... o resultado final ficou interessante...

Ingredientes

2 latas de feijão encarnado pequenas Compal

1 cebola

3 dentes de alho

400 gr de abóbora

Sal q.b.

800 gr de água

15 gr de azeite

Croutons de pão de forma sem côdea

Preparação

1) Colocar no copo da Bimby a cebola e os dentes de alho e picar 5seg/vel5;

2) Adicionar 300 gr de feijão encarnado cozido, a abóbora, a água e o sal. Programar 15min/100º/vel1;

3) Quando terminar o tempo programar 1min/progressivamente vel3/5/7;

4) Adicionar o azeite e programar mais 10seg/vel1;

5) Juntar o restante feijão e servir com os croutons.

Fácil, económica, saudável e saborosa... Afinal todos os momentos em família sabem tão bem...